Kragerø Sykleklubb

  • Forstørr
  • Standard skriftstørrelse
  • Forminsk

Hushovd, Lauritzen: Best på sykkel!

E-post Skriv ut PDF

Dette er en sykkelbok mange har funnet glede og inspirasjon i.

Boka er skrevet av Roald Ankersen og Bjørn Atle Eide i samarbeid med Thor Hushovd og Dag Otto Lauritzen. Her er mange gode tips og råd om trening, sykkelkjøp, kosthold, taktikk osv. I tillegg er boka full av gode historier fra grimstadsyklistenes karrierer. Det legges stor vekt på planmessighet i treninga og man får en fin innføring i treningsperioder og intensitetssoner. Alle historiene fra profflivet alene gjør denne boka verd å lese. Her er et eksempel fra L'Alpe d'Huez i 2006: Tom Boonen må stå av på den tøffe fjelletappen. Han vinker Thor bort til seg i målområdet.
"-Thor, du må gjøre meg en tjeneste, sier Boonen.
-Ja vel, hva da? spør Thor
-Ja, lov at du gjør det, sier Boonen.
-OK, hva skal jeg gjøre, spør Thor igjen. Han er nysgjerrig.
-Lov meg at du slår McEwen på Champs-Élysées, sier Boonen
Thor tar Boonen i handa og gir ham sitt ord på det. De synes begge det er greit når McEwen blir slått."

Lauritzen, Hushovd, Ankersen og Eide: Best på sykkel! Oslo 2001.

Medlemmer kan låne boka ved å hendvende seg her.

Sist oppdatert tirsdag 23. mars 2010 10:04  

Februar 2012
M T O T F L S
30 31 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 1 2 3 4

Sponsorer

Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
bjorn.png

Besøkende

Vi har 25 gjester her nå